Angsttherapeut Reiner Müller im Interview mit der BILD-Zeitung
Wieviel Angst ums Kind ist normal, was sind die Ursachen dieser Ängste, wie verändern sich die Ängste, wenn die Kinder älter werden, wie sinnvoll ist die Angst und wie beunruhige ich mein Kind nicht?
In Situationen, in denen Dich Wut, Ärger oder andere starke Gefühle zu überrennen scheinen, kannst Du Dir drei Fragen stellen, damit Deine Aufregung sinkt.
Was Du noch tun kannst, um mehr Gelassenheit zu entwickeln.
X Gründe, warum Du verlieren wirst, wenn Du Dich ständig mit anderen vergleichst. Woher diese Eigenart kommt und was Du dagegen tun kannst, um wieder freier und entspannter zu leben.
Interview der Bild-Zeitung mit dem Angsttherapeuten Reiner Müller
Die Bildzeitung interviewte den Angsttherapeuten Reiner Müller zu den Fragen, was wirklich bei Nervosität und Angst hilft. In dem Artikel geht es um Ursachen, Symptome und Sofortmaßnahmen.
Fünf Übungen, um mehr Mut zu finden und glücklicher zu leben
Manchmal hast Du vielleicht das Gefühl, ängstlich zu sein. Du spürst Blockierungen und wünschst Dir mehr Mut und Tatendrang. Doch Dir fehlt das Selbstbewusstsein und die innere Stärke. Und der erste Schritt...
Hast Du Dich heute morgen aus dem Bett gequält? Freust Du Dich, nachdem Du auf Arbeit angekommen bist, schon auf den heutigen Feierabend? Zählst Du die Tage bis zum Wochenende? Die Wochen bis zum nächsten Urlaub?
