Stress, Ängste, innere Unruhe, Gedankenkreisen und ständige Sorgen können das Leben auf den Kopf stellen. Doch es ist nie zu spät, eine Veränderung herbeizuführen. Mit Angstfreier leben haben Sie die Chance auf einen Neuanfang. Ein neues Leben, das von Selbstvertrauen, Freude und Mut erfüllt ist. Keine Angst mehr, weniger Stress, ohne Gedankenkreisen und Blockaden!. Angstfreier leben bedeutet Freiheit! Leben Sie das Leben, das Sie schon immer leben wollten.

Das bieten wir Ihnen an

Wir verhelfen Personen, die unter Stress, Anspannung und innere Unruhe leiden, zu einer erfolgreichen Befreiung von Ihren Ängsten und Ihrem Gedankenkreisen mit einem professionellen Coaching- und Therapieprogramm, dass auf verschiedene Ansätze wie Hypnose, NLP, Traumatherapie, Havening Techniques und Eye Movement Work zugreift.*

Entspannung finden

Schnelle Entspannung durch Hypnose und Havening Techniques

Eine Hypnose ist eine Reise zu tiefer Entspannung.

Sie sind ständig unruhig, fühlen sich getrieben oder können sich nicht richtig entspannen? Sie leiden regelmäßig unter Anspannung, innerer Unruhe und Gedankenkreisen? Sie Haben Probleme loszulassen und drängende Gedanken kommen Ihnen immer wieder in den Sinn? 

Mit Hypnosetherapie und Methoden aus der bilateralen Hemisphärenstimulation wie Havening TechniquesAugenbewegungsmethoden, EMDR und EMI können Sie schnell und effektiv loslassen. Im Zustand der Trance werden Sie sich tief entspannen können. Sie erlernen die Technik der Selbsthypnose und werden so in der Lage sein, sich selbst in einen entspannten und ruhigen Zustand zu bringen.

Die Ursachen für innere Unruhe, Überlastung oder das Gefühl sich nicht entspannen zu können, können vielfältig sein. Manchmal ist es die berufliche Situation die uns stark beansprucht. Wir tun uns vielleicht schwer damit, "Nein!" zu sagen. Wir haben Angst davor abgelehnt oder nicht mehr geliebt zu werden, wenn wir "Nein!" sagen. Oder wir möchten alles perfekt machen. Aber unser Perfektionismus bringt uns dazu, dass wir nicht abschalten oder entspannen können. Vielleicht gibt es auch gerade einen unbewältigten oder noch nicht mal ausgesprochenen Konflikt? Sie müssen eine Entscheidung treffen, wissen aber nicht, wie Sie sich entscheiden sollen? Oder ein emotional belastenden Ereignis hat an Ihren Kräften gezerrt. Vielleicht die Trennung oder der Verlust eines geliebten Menschen?

Als Heilpraktiker für Psychotherapeut, staatlich zugelassen zur Psychotherapie nach HPG und zertifizierter Hypnosetherapeut unterstütze ich Sie dabei, etwas Abstand zu den Dingen zu bekommen. Nehmen Sie sich Zeit für sich, gerade, wenn Sie denken, dass Sie keine Zeit dafür haben.

Mit Hypnose und Havening Techniques ist es sehr schnell möglich, in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen.

Zögern Sie nicht und vereinbaren Sie einen Termin in unserer Privatpraxis. Tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes. Sie haben nur die eine Gesundheit.

Symptome von Verspannungen

Verspannungen oder die Fähigkeit, sich nicht richtig entspannen zu können, zeigen sich unterschiedlich.

Es können Muskelverspannungen, Schlafstörungen, bis hin zu nicht organisch bedingten Lähmungen auftreten. Eine organische Ursache sollte durch einen Hausarzt oder Facharzt, z.B. Orthopäden ausgeschlossen werden.

Verstopfungen, Einschränkungen des Gehörs, der Sehfähigkeit, des Bewegungsapparates müssen aber nicht immer körperliche Ursachen haben. Auch psychische Ursachen können der Grund für diese Einschränkungen sein.

Wir unterstützen Sie dabei sich zu entspannen. Mit Methoden aus der Heilhypnose, Entspannungstechniken, EMDR u.a. ist schon schnell eine Lockerung der Verspannungen und somit eine Entspannung zu spüren.

Ursachen von Verspannungen

Körperliche Ursachen für chronische Verspannungen sollten durch einen Hausarzt oder Orthopäden ausgeschlossen werden. 

Oft sind es aber sind die Ursachen in unserem Geist oder in unserer seelischen Verfassung zu finden. Stress, belastende Lebensereignisse, Konflikte in unseren Beziehungen oder auf der Arbeit, mangelnder Schlaf, der Gebrauch von Suchtmitteln, Alkohol oder Kaffee können zu Verspannungen führen.

Unabhängig von der Ursache können Verspannungen mit Heilhypnose und anderen Entspannungstechniken gelindert oder sogar aufgelöst werden.

Mit Hypnosetherapie, Techniken der Augenbewegungen (EMDR, EMI und anderen), aus der Verhaltenstherapie oder dem Coaching können die Ursachen von Verspannungen gefunden und aufgelöst werden.

 

Fragen und Antworten

Können alle Verspannungen mit Hypnose behandelt werden?

Eine körperliche (organische) Ursache sollte ausgeschlossen werden. Aber auch bei physisch bedingten Verspannungen sind Verbesserungen und Entspannungseffekte mit Heilhypnose sehr wahrscheinlich.

Durch Hypnosetherapie gelingt der leichte Zugang zum Unterbewusstsein. Hier können in der Trance Blockierungen gelockert und Konflikte aufgelöst werden.

 

Was kann ich sofort zur Entspannung tun?

Vermeiden Sie Kaffee, koffeinhaltige Getränke wie Cola und Energy-Drinks sowie schwarzen Tee. 

Treiben Sie regelmäßig Sport, wie Schwimmen, Gymnastik, Yoga oder Fahrrad fahren oder Nordic Walking. Bewegen Sie sich jeden Tag mindestens eine halbe Stunde.

Vermeiden Sie unbedingt Alkohol. Auch Schmerzmittel können bei regelmäßigem Gebrauch selbst Schmerzen hervorrufen.

Gehen Sie regelmäßig zur selben Zeit ins Bett.

 

Ablauf & Kosten

Mit Hypnosetherapie, Havening Techniques, Augenbewegungsmethoden und anderen Methoden können Anspannungen und Verspannungen in der Regel schon nach wenigen Sitzungen gelindert oder aufgelöst werden. Sie erfahren den Zustand tiefer Entspannung und erlernen verschiedene Techniken, um sich selbst in einen entspannten Zustand zu bringen. der  Mit diesen können Sie sich jederzeit schnell in einen entspannten Zustand bringen.

Wir lösen Blockaden in Ihrem Denken auf und beenden das Karussel der negativen Gedanken. Dafür installieren wir positive Selbstbestätigungen und arbeiten an den Ursachen und Triggern, die immer wieder dazu führen, dass Sie sich angespannt und innerlich unruhig fühlen.

Eine durchschnittliche Behandlung dauert nur 4 - 6 Sitzungen.

Wie alle Heilpraktiker, Ärzte und Therapeuten gebe ich kein Heilversprechen ab. Die Behandlung und der Erfolg der Behandlung hängt maßgeblich von der Mitarbeit der Klienten ab.

Weitere Informationen bekommen zum Ablauf Sie hier

Ablauf

Geld-Zurück-Garantie

Das Erstgespräch über Zoom ist kostenlos. So können wir uns kennenlernen und feststellen, ob die Chemie zwischen uns stimmt und Sie mit mir zusammen arbeiten möchten.

Im Strategiegespräch mache ich Ihnen ein Angebot, dass Sie sich in Ruhe ansehen und mit Ihren Freunden und Angehörigen besprechen können. Beide Gespräche verpflichten Sie zu nichts.

Erst wenn Sie mein Angebot annehmen, beginnt unsere Zusammenarbeit. Wir schliessen dann einen schriftlichen Vertrag ab und vereinbaren Ihren ersten Coachingtermin oder Behandlungstermin für eine Therapie für Selbstzahler*innen.

Vor der ersten Sitzung bezahlen Sie in bar oder mit EC-Karte (Giro-Card) bei mir den vereinbarten Preis. Auf Wunsch erstelle ich Ihnen vorab eine Rechnung und Sie überweisen den Betrag vor dem ersten Termin.

Mir ist es sehr wichtig, dass Sie mit meiner Dienstleistung zufrieden sind. Sind Sie in der ersten Sitzung nicht zufrieden, erhalten Sie Ihr Geld zurück, wenn Sie ein Coaching- oder Therapiepaket gebucht haben und mir dies während oder unmittelbar im Anschluss an die erste Sitzung mitteilen. Haben Sie nur eine einzelne Sitzung mit mir vereinbart, gilt die Geld-Zurück-Garantie nicht.

Für unsere Arbeit ist ein sehr gutes Vertrauensverhältnis eine elementare Grundlage. Deshalb möchte ich sicher sein, dass Sie absolut zufrieden sind. Daher gibt es bei mir die Geld-zurück-Garantie bei der Buchung von Paketen. Davon ausgeschlossen sind Spesen wie Fahrtkosten, Verpflegungskosten oder Kosten für Unterkunft sowie eine rückwirkende Auszahlung nach der zweiten oder einer der folgenden Sitzungen.

Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenfreies Kennenlerngespräch

Wenn Sie über dieser Schrift nur einen weißen Kasten sehen und keinen Termin für ein Erstgespräch buchen können, ist möglicherweise ihr Browser oder Betriebssystem nicht mehr aktuell. Schicken Sie mir dann bitte eine Email an: info@angstfreier-leben.de oder besser noch, rufen Sie mich dann bitte an unter Telefon: 030 577 10 842 (einfach auf die Telefonnummer klicken) und vereinbaren Sie telefonisch den Termin für Ihr kostenloses Erstgespräch. Mein Sekretariat ist rund um die Uhr für Sie erreichbar.

 

Unsere Angstfreier leben 100% Wohlfühl-Garantie

Das Kennenlerngespräch über Zoom ist kostenlos. So können wir uns kennenlernen und feststellen, ob die Chemie zwischen uns stimmt und Sie mit mir zusammenarbeiten möchten.

Im Strategiegespräch mache ich Ihnen ein Angebot, das Sie sich in Ruhe ansehen und mit Ihren Freundinnen, Freunden und Angehörigen besprechen können. Beide Gespräche verpflichten Sie noch nicht zu einer Zusammenarbeit.

Erst, wenn Sie mein Angebot annehmen, beginnt unsere gemeinsame Arbeit. Wir schließen dann einen schriftlichen Vertrag und vereinbaren Ihren ersten Coaching- oder Behandlungstermin für eine Therapie für Selbstzahler*innen.

Vor der ersten Sitzung bezahlen Sie in bar oder mit EC-Karte (Girocard) bei mir den vereinbarten Preis für Ihr Coaching oder Ihre Behandlung. Auf Wunsch erstelle ich Ihnen vorab eine Rechnung und Sie überweisen den Betrag dann vor Ihrem ersten Termin.

Mir ist es wichtig, dass Sie mit meiner Dienstleistung zufrieden sind. Sind Sie in der ersten Sitzung nicht zufrieden, erhalten Sie Ihr Geld zürück, wenn Sie ein Coaching- oder Therapiepaket gebucht haben und mir Ihre Unzufriedenheit während oder unmittelbar im Anschluss an die erste Sitzung mitteilen. Haben Sie nur eine einzelne Sitzung mit mir vereinbart, gilt die Geld-Zurück-Garantie nicht.

Für unsere Arbeit ist ein sehr gutes Vertrauensverhältnis die elementare Grundlage. Deshalb möchte ich sicher sein, dass Sie absolut zufrieden sind. Daher gibt es bei mir die Geld-Zurück-Garantie bei der Buchung von Paketen. Davon ausgeschlossen sind Spesen wie Fahrtkosten, Verpflegungskosten oder Kosten für Unterkunft sowie eine rückwirkende Auszahlung nach der zweiten oder einer der folgenden Sitzungen.

 

"Ja, Herr Müller, das ist eine vernünftige Garantie. Lassen Sie uns jetzt ein erstes Kennenlerngespräch vereinbaren."

 

Kein Heilversprechen

* Wie alle Ärzte, Psychotherapeuten und Heilpraktiker gibt Angstfreier leben kein Heilungsversprechen ab.

Menschen sind individuell und der Erfolg der Behandlung hängt auch von ihrer Mitarbeit ab.

Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf hin, dass sich unsere Tätigkeit als Heilpraktiker für Psychotherapie (staatlich zugelassen zur Psychotherapie/HPG) und Hypnosetherapeuten von der eines Arztes, psychologischen oder medizinischen Psychotherapeuten unterscheidet. Weder stellen wir Rezepte aus, verabreichen Medikamente noch stellen wir medizinische Diagnosen zu körperlichen Erkrankungen. Ebenso geben wir kein Heilversprechen ab.

Eine möglicherweise notwendige psychiatrische oder medizinische Behandlung sollte in keinem Fall durch eine psychotherapeutische Behandlung nach HPG ersetzt werden.

Über die Annahme oder Ablehnung von Behandlungen entscheiden wir im Einzelfall und selbst.