Verschiedene Menschen stehen zusammen, unterhalten sich, sind angstfrei und fröhlich

Ängste, Phobien & Panikattacken auflösen

Lösungsorientierte Ultrakurzzeittherapie & Coaching - Reiner Müller

Angststörungen, Panikattacken oder Phobien treten in unserer Gesellschaft immer häufiger auf. Oft werden diese Beschwerden chronisch und sind nur schwer von den Betroffenen alleine zu überwinden. Nehmen Sie professionelle Hilfe in Anspruch - stellen Sie sich Ihren Themen und leben Sie das Leben, das Sie sich gewünscht haben.

Ich unterstütze Sie dabei!

Porträtfoto von Reiner Müller - Angsttherapeut und Hypnosecoach

Ihr Reiner Müller

Therapieangebote & Coachings

Dank meiner langjährigen Erfahrung und umfassenden Ausbildung behandle ich eine Vielzahl von Ängsten, Phobien und Panikattacken sowie auch andere Themen im Coaching. Zusammen mit Ihnen als Klientin oder Klient entwickle ich einen lösungsorientierten Ansatz, der es ermöglicht, aus einem anderen Blickwinkel auf Ihr Thema zu schauen. Probleme werden so zu Herausforderungen und ermöglichen neue Lösungen. Mit den eingesetzten Methoden arbeite ich nach dem Ansatz der lösungsorientierten Ultrakurzzeittherapie.

Ein Mann schaut ängstlich und trübsinnig aus dem geschlossenen Fenster.

Angststörungen

Wenn Ängste lähmend sind (körperlich oder psychisch) und kein Grund für diese Ängste erkennbar ist, dann handelt es sich um eine Angststörung, die professionell therapiert werden kann.

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Ein Mann steht inmitten eines vollen Platzes. Alles um ihn herum bewegt sich schnell. Wie gelähmt steht er in der Mitte und ist unfähig, sich zu bewegen.

Panikattacken

Panikattacken sind kurzzeitige und ohne spezifischen Auslöser auftretende heftigste Angstzustände des Körpers. Grundsätzlich wird eine psychologische Behandlung empfohlen.

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Eine Frau schreit erschreckt laut auf. Sie scheint etwas zu sehen, dass ihr große Angst macht.

Phobien

Phobien sind wiederkehrende, spezifische Ängste vor bestimmten Objekten, Orten oder Situationen. Es gibt eine Vielzahl möglicher Phobien, die sehr gut und schnell aufgelöst werden können.

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Ein Leben ohne Angst und Panik

Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Behandlung von Phobien, denen eine spezifische oft übertriebene Angst vor Dingen, die wenig oder gar nicht gefährlich sind (Tiere, Spritzen, Fahrstühle) zu Grunde liegt. Soziale Ängste wie Ängste vor Menschen, Gruppen, Menschenmengen, Plätzen, Prüfungen, Auftritten, die Angst vor Erröten, Beziehungs- oder Bindungsangst können mit Hypnosetherapie, Augenbewegungsmethoden wie EMDR und Teilearbeit gut überwunden werden.

Angst vor Menschen

Die Soziale Phobie oder Soziale Angst ist eine anerkannte Krankheit. Sie macht sich durch dauerhafte Angstzustände bemerkbar, die an die Anwesenheit anderer gebunden ist.

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Ein Auge. Was sind EMW, EMDR, EMI, CRM und Brainspotting?

EMDR und EMW

EMW - Eye Movement Work umfasst verschiedene Augenbewegungstechniken. Dazu gehören EMDR, EMI u.a. Diese wirksamen Methoden werden in der Traumatherapie eingesetzt.

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Beziehungsangst

Bindungsangst ist die Angst vor Nähe in einer Beziehung. Meist wünschen sich die Menschen nichts sehnlicher als eine glückliche Beziehung zu einem anderen Menschen.

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Phobien, Ängste und Panikattacken

Hypnosetherapie wirkt

Hypnose ist ein wissenschaftlich anerkanntes lösungsorientiertes Kurzzeit-Therapieverfahren um verschiedene Arten von Ängsten, Phobien und Panik zu lösen.

Hypnose liefert vor allem bei Phobien wie z.B. Prüfungsangst, Flugangst, Bühnen- und Auftrittangst, Höhenangst, Angst vor Tieren, ... sehr gute und rasche Ergebnisse. Nicht selten werden nur wenige Sitzungen zur Auflösung jahrelang bestehender spezifischer Phobien benötigt.

Du hast schlechte Laune? Was brauchst Du, um gute Laune zu bekommen? Wir tun es dazu und dann verbessert sich Deine Laune!

Mehr Erfolg im Leben haben

Was steht uns dabei im Weg?

Erfolgreiche Menschen machen vor allem eins: sie setzen sich Ziele und verfolgen diese. Bei Schwierigkeiten geben sie nicht auf, sondern suchen nach alternativen Lösungen. Wenn etwas nicht funktioniert, probieren sie etwas Anderes. Probleme werden so zu Herausforderungen.

Doch nicht immer sind wir in dem guten Zustand, um uns Ziele zu setzen und diese kontinuierlich zu verfolgen. Ängste und Sorgen können uns daran hindern. Ich unterstütze Sie dabei, Hindernisse aus dem Weg zu räumen und Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen, um endlich das Leben zu leben, das Sie schon immer leben wollten.

Das sagen meine Klient*innen

Mein Thema war u.a. Ängste; mit Ängsten umgehen, bekämpfen, vermeiden. Loslassen, entspannter werden, Grundvertrauen wiederherstellen. Ich habe mir durch fehlendes Selbstbewusstsein oft selber Stress bereitet und das hat mich sehr belastet. Auf jeden Fall empfehle ich Reiner Müller weiter. Dies habe ich auch schon getan, mehrfach!


Jana (36 Jahre)

Durch Reiner habe ich mich absolut verstanden, gehört und vor allem respektiert gefühlt. Bei jeder Sitzung wurde intensiv an meinen Zielen gearbeitet. Die Vorgehensweise hat sehr gut gepasst. Reiner hat mir mehrere Wege und Methoden gezeigt, erklärt und beigebracht, wie ich mit meinen negativen Gefühlen umgehen kann. Das hat mir sehr geholfen!


Martin (42 Jahre)

Die Sitzungen waren sehr gut vorbereitet und wurden mit Ruhe und in angenehmer Atmosphäre durchgeführt. Ich würde R.M. als Coach und Hypnosetherapeut jederzeit weiterempfehlen. Mit beiden Arbeitsweisen, NLP und Hypnose, hatte ich bisher keine Erfahrungen und bin Reiner sehr dankbar, sie durch die Sitzungen kennengelernt zu haben. Für mich liegt ein großes Potential für Selbstheilung in dieser Vorgehensweise. Jederzeit würde ich mich bei weiteren Problemen wieder um ein Coaching bemühen.


Gisela (64 Jahre)

Auf Grund von Überlastung im Alltag wendete ich mich an Reiner Müller. Ich verspürte starke körperliche Stressreaktionen. Mit Coachingmethoden und Hypnose arbeiteten wir intensiv an den Themen: Loslassen, positive Gefühle, Entspannung. Es gab eine sofortige enorme Besserung der Beschwerden und mittelfristig eine Erleichterung in Bezug auf Alltagsdinge: ich spürte großen Elan, plötzlich Dinge zu reparieren, auszusortieren, loszulassen und fühle mich freier. Die Schmerzen ließen nach.


Nora (42 Jahre)

Ich hatte Panikattacken und ständige unrealistische Ängste. Meine Ängste sind nun kein Thema mehr im Alltag, ich habe gelernt, wie ich mit denen umgehen kann. Panikattacken hatte ich nicht mehr. Die Therapie kostet eine Menge Geld, hat mir aber meine Lebensfreude wieder gegeben.


Caroline (21 Jahre)

Aktuelles aus dem Blog

Beim Erfolg der Menschen hängt viel von der inneren Einstellung ab. Dies unterscheidet erfolgreiche und erfolglose Menschen.

Unterschiede zwischen erfolglosen und erfolgreichen Menschen

Was unterscheidet erfolgreiche von weniger erfolgreichen Menschen?

Jeder Mensch kann erfolgreich werden.

Was machen erfolgreiche Menschen anders? Wie kann durch einen Wechsel der Perspektive, durch eine veränderte innere Einstellung, Dein Leben erfolgreicher und glücklicher werden?

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"Alle Liebe dieser Welt ist auf Eigenliebe gebaut. Ließest Du die Eigenliebe, so ließest Du leicht die ganze Welt."  Eckhart von Hochheim

Eigenliebe ist der Schlüssel zum Glück

"Alle Liebe dieser Welt ist auf Eigenliebe gebaut. Ließest Du die Eigenliebe, so ließest Du leicht die ganze Welt."

Eckhart von Hochheim

Der Schlüssel zu Deinem Glück liegt nicht in anderen Menschen, sondern in Dir selbst. Nur wenn Du selbst mit Dir im Reinen bist, kannst Du glücklich werden und sein.

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"Auch das Suchen und Irren ist gut, denn durch Suchen und Irren lernt man."  Johann Wolfgang von Goethe

Es gibt keine Fehler

"Auch das Suchen und Irren ist gut, denn durch Suchen und Irren lernt man."

Johann Wolfgang von Goethe

 

Schon Goethe wusste, es gibt keine Fehler, sondern nur Feedback. Durch vermeintliche Fehler lernen wir. Als Erwachsene fällt es uns schwer, mit Fehlern, vor allem unseren eigenen umzugehen.

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