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Eine Gruppe von Menschen, die angstfrei miteinander reden, trotz ihrer Unterschiedlichkeit. Reiner Müller von Angstfreier leben blogt hier über Möglichkeiten, glücklicher, erfolgreicher und angstfreier zu leben.

Blog

von Reiner Müller (Admin)

Reiner Müller ist Angsttherapeut und Coach und spezialisiert auf die Unterstützung bei Präsentationsangst. Auf diesem Bild ist er sitzend zu sehen, wie er etwas erklärt.
Reiner Müller bei einer Präsentation - Foto: (c) Matti Hillig

Wohin mit deinen Händen bei Präsentationen?

Die Redner mit dem meisten Charisma auf der Bühne wissen, wohin mit ihren Händen. Anstatt ihre Hände in den Hosentaschen zu parken...

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von Reiner Müller (Admin)

Ein afroamerikanischer Mann hält eine Präsentation im Business-Kontext. Er reagiert souverän auf Zwischenfragen.

Schlagfertig auf der Bühne sein - Die visuelle Ankermethode

So gehst du mit Zwischenfragen richtig um...
(Selbst wenn dein Puls auf 180 schlägt)

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von Reiner Müller

Johanniskraut, wird oft als natürliches Heilmittel bei Depressionen eingesetzt

Depression ohne Medikamente überwinden?

Ist es möglich Depressionen ohne Medikamente zu überwinden? Dazu ist es zunächst notwendig, zu klären, was eine Depression ist. Die Definition findet sich in der Klassifikation psychischer Störungen der Weltgesundheitsorganisation.

Weiterlesen …

von Reiner Müller (Admin)

Eine junge Frau steht am Meer. Der Himmel ist wolkig und düster. Sie hat beide Hände vor der Brust verschränkt und die Augen geschlossen. Sie konzentriert sich auf ihren Atem, um zur Ruhe zu kommen.

Atemtechniken gegen Panikattacken und Angstzustände

Was sind effektive Atemtechniken, die Dir helfen, Dich in stressigen Situationen zu beruhigen, Deine Selbstbeherrschung zurückzubekommen, mit negativen Gefühlen umzugehen und Deine Panikattacken zu bewältigen?

Du bist nicht allein. Millionen von Menschen auf der ganzen Welt leiden unter Panikattacken und Angstzuständen, die oft unvorhersehbar auftreten und ihr tägliches Leben erheblich beeinträchtigen können. Doch es gibt Hoffnung.

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von Reiner Müller (Admin)

Grafik zur Systemlösung© von Angstfreier leben. In 7 Schritten systematisch Ängste auflösen: 1. Ängste auflösen, 2. Symptome anerkennen, 3. Schalter umlegen, 4. Erfahrungen relativieren, 5. Einwände hinterfragen, 6. Kontrolle gewinnen, 7. Ziele umsetzen

Wie können Ängste mit der Systemlösung nachhaltig aufgelöst werden?

Wie Sie mit der Systemlösung© von Angstfreier leben in 7 Schritten nachhaltig Ihre Ängste überwinden: Ängste auflösen, Symptome anerkennen, Einwände hinterfragen, Schalter umlegen, Erfahrungen relativieren, Kontrolle gewinnen, Ziele umsetzen

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von Reiner Müller (Admin)

Eine Frau steht Business-Kontext vor einer Gruppe und hält eine Präsentation.

13 wirkungsvolle Techniken, um souverän und sicher zu präsentieren

Du möchtest erfahren, wie Du sicher und souverän präsentieren kannst? In diesem Artikel gibt es 13 Tipps für mehr Selbstvertrauen in Präsentationen. Wie Du Deine Präsentationsangst überwinden kannst und Dich und Dein Wissen erfolgreich präsentierst.

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Reiner Müller ist Angsttherapeut und Coach und spezialisiert auf die Unterstützung bei Präsentationsangst. Auf diesem Bild ist er sitzend zu sehen, wie er etwas erklärt.
Reiner Müller bei einer Präsentation - Foto: (c) Matti Hillig

Wohin mit deinen Händen bei Präsentationen?

Die Redner mit dem meisten Charisma auf der Bühne wissen, wohin mit ihren Händen. Anstatt ihre Hände in den Hosentaschen zu parken...

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Ein afroamerikanischer Mann hält eine Präsentation im Business-Kontext. Er reagiert souverän auf Zwischenfragen.

Schlagfertig auf der Bühne sein - Die visuelle Ankermethode

So gehst du mit Zwischenfragen richtig um...
(Selbst wenn dein Puls auf 180 schlägt)

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Johanniskraut, wird oft als natürliches Heilmittel bei Depressionen eingesetzt

Depression ohne Medikamente überwinden?

Ist es möglich Depressionen ohne Medikamente zu überwinden? Dazu ist es zunächst notwendig, zu klären, was eine Depression ist. Die Definition findet sich in der Klassifikation psychischer Störungen der Weltgesundheitsorganisation.

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Eine junge Frau steht am Meer. Der Himmel ist wolkig und düster. Sie hat beide Hände vor der Brust verschränkt und die Augen geschlossen. Sie konzentriert sich auf ihren Atem, um zur Ruhe zu kommen.

Atemtechniken gegen Panikattacken und Angstzustände

Was sind effektive Atemtechniken, die Dir helfen, Dich in stressigen Situationen zu beruhigen, Deine Selbstbeherrschung zurückzubekommen, mit negativen Gefühlen umzugehen und Deine Panikattacken zu bewältigen?

Du bist nicht allein. Millionen von Menschen auf der ganzen Welt leiden unter Panikattacken und Angstzuständen, die oft unvorhersehbar auftreten und ihr tägliches Leben erheblich beeinträchtigen können. Doch es gibt Hoffnung.

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Grafik zur Systemlösung© von Angstfreier leben. In 7 Schritten systematisch Ängste auflösen: 1. Ängste auflösen, 2. Symptome anerkennen, 3. Schalter umlegen, 4. Erfahrungen relativieren, 5. Einwände hinterfragen, 6. Kontrolle gewinnen, 7. Ziele umsetzen

Wie können Ängste mit der Systemlösung nachhaltig aufgelöst werden?

Wie Sie mit der Systemlösung© von Angstfreier leben in 7 Schritten nachhaltig Ihre Ängste überwinden: Ängste auflösen, Symptome anerkennen, Einwände hinterfragen, Schalter umlegen, Erfahrungen relativieren, Kontrolle gewinnen, Ziele umsetzen

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Eine Frau steht Business-Kontext vor einer Gruppe und hält eine Präsentation.

13 wirkungsvolle Techniken, um souverän und sicher zu präsentieren

Du möchtest erfahren, wie Du sicher und souverän präsentieren kannst? In diesem Artikel gibt es 13 Tipps für mehr Selbstvertrauen in Präsentationen. Wie Du Deine Präsentationsangst überwinden kannst und Dich und Dein Wissen erfolgreich präsentierst.

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Unsere Angstfreier leben 100% Wohlfühl-Garantie

Das Kennenlerngespräch über Zoom ist kostenlos. So können wir uns kennenlernen und feststellen, ob die Chemie zwischen uns stimmt und du mit uns zusammenarbeiten möchtest.

Im Strategiegespräch machen wir dir ein Angebot, das du dir in Ruhe ansehen und mit deinen Freundinnen, Freunden und Angehörigen besprechen kannst. Beide Gespräche verpflichten dich noch nicht zu einer Zusammenarbeit.

Erst, wenn du unser Angebot annimmst, beginnt unsere gemeinsame Arbeit. Wir schließen dann einen schriftlichen Vertrag und vereinbaren deinen ersten Termin für dein Coaching, online oder in unserer Praxis in Berlin-Mitte.

Bei der ersten Sitzung bezahlst du in bar oder mit EC-Karte (Girocard) bei uns den vereinbarten Preis für dein Coaching. Auf Wunsch erstellen wir dir vorab eine Rechnung und du überweist den Betrag dann vor deinem ersten Termin.

Uns ist es wichtig, dass du mit unserer Dienstleistung zufrieden bist. Bist du in der ersten Sitzung nicht zufrieden, erhältst du dein Geld zurück, wenn du ein Coachingpaket gebucht hast und uns deine Unzufriedenheit während oder unmittelbar im Anschluss an die erste Sitzung mitteilst. Hast du nur eine einzelne Sitzung mit uns vereinbart, gilt die Geld-Zurück-Garantie nicht.

Für unsere Arbeit ist ein sehr gutes Vertrauensverhältnis die elementare Grundlage. Deshalb möchten wir sicher sein, dass du absolut zufrieden bist. Daher gibt es bei uns die Geld-Zurück-Garantie bei der Buchung von Paketen. Davon ausgeschlossen sind Spesen wie Fahrtkosten, Verpflegungskosten oder Kosten für Unterkunft sowie eine rückwirkende Auszahlung nach der zweiten oder einer der folgenden Sitzungen.

 

"Ja, Herr Müller, das ist eine vernünftige Garantie. Lassen Sie uns jetzt ein erstes Kennenlerngespräch vereinbaren."

 

Vereinbare jetzt dein kostenfreies Kennenlerngespräch (Klicke für deinen Termin auf den unten stehenden Link)